第38章 穷养男富养女，让孩子在不同规矩中茁壮成长(2)

（4）学会到室外活动放松自己。室外活动是对付压力和焦躁情绪的一剂良方。

（5）学会休息。懂得只有好好休息才能精力充沛，而保持精力旺盛的秘诀便是休息。

（6）学会经常微笑。经常微笑能...