行为疗法是指通过一些行为，如松弛肌肉、默想等来达到治疗目的的方法，又可称为心理行为治疗或者行为干预。虽然认为行为疗法仅能使血压轻微下降，比不上药物疗效显著，但近年来，行为疗法仍被推荐为治疗高血压的自然...