水是生命的“甘露”，是人体必不可少的组成部分，成人体重的60%都是水分，儿童及婴幼儿的水分含量更高，水对老年人更为重要。随着年龄的增长，人体内固有的水分和细胞中的水分逐渐减少，出现了慢性、生理性的失水...