维生素是人和动物为了维持生命而必须拥有的一种微量有机物质，大部分的维生素我们都需要从食物中获得。维生素在我们的生长发育中发挥着关键的作用。作为一个准妈妈，除了自身需要维生素之外，肚子里的宝宝自然也是需...