第37章 挫折心战胜术——人生如此“险恶”,你要内心强大(2)

(1)肯定一切或否定一切,把事物看成非黑即白,总是对自己失去信心。

(2)不必要的类推。由于有过一次不顺心的经历,就认为会祸不单行。

(3)戴上有色眼睛,只看到事物的消极部分,这样...