三、操作方法

本穴因系瘢痕组织，内中多藏污垢，不易消毒，针后易发感染，故在古代被列为禁针穴，而以指压、按摩（顺时针摩腹）、灸法（隔姜灸、隔盐灸）、拔罐和穴位敷贴（也称“天灸”）为主。

将各种不同的药物研细后填入脐窝，或将药粉加适量的水（醋、蜂蜜也可）调和后制成饼状，盖在肚脐上，这种防治疾病的方法叫做“敷脐疗法”，简称“脐疗”。在我国有着悠久的历史，因为其简便有效，故而流传至今。现代解剖学证实：肚脐为腹壁最后闭合处，其表皮角质层最薄，而且皮下没有脂肪组织，通透性能好，毛细血管和末梢神经组织十分丰富，能很好地吸收和传导药物中的有效成分，并将药力随经脉气血的流动而布于全身，从而发挥治疗作用。有实验证明，将黄连水滴入脐中，或者把大黄粉用水调敷肚脐，不久口中即有苦味出现。

由于脐疗操作简便、容易掌握、经济实用、适应证广、安全无毒副作用，不但能治疗内、外、妇、儿、五官各科疾病，也有养生保健作用，深受中老年朋友的欢迎。因为毫无痛感，对于妇女、儿童尤为适宜。

在国外，我还碰到有人把我给他的人丹捣碎贴在肚脐上，也起到戒烟作用的。为什么？肚脐归属任脉，而任脉是起始于小肚子里面，经肚脐眼一直向上，经过咽喉到达口腔（舌下）。这种传导作用，能使敷在肚脐的仁丹起到同含在舌下一样的作用。

这里，介绍部分容易实施的脐疗方法，供读者临症选用。

1.指压、按摩：由于肚脐穴位的特殊性，指压一般采用双手拇指以外的四指合力按压旋揉法；或者将手掌搓热，按顺时针方向摩腹，小儿摩50～60下，成人摩100～200下，或以腹内有热感为宜。

2.拔罐法：直接在肚脐部位拔罐10分钟左右（图5-1）。适用于治疗寒性胃痛、腹痛、呕吐、泄泻和过敏性鼻炎、过敏性肠炎、支气管哮喘、皮肤瘙痒、荨麻疹等过敏性病变。用拔罐法治疗荨麻疹，每日1～2次，多在1周内（4～6次）可以治愈。

3.伤湿止痛膏贴脐法：取4厘米×4厘米伤湿止痛膏一块，贴于脐上，有祛风除湿、活血止痛之功。可用于治疗寒湿腹痛、腹泻等。

4.风油精涂脐法：将风油精数滴滴于脐中，外贴伤湿止痛膏。治疗寒性腹痛，效果快捷显著。

5.十滴水滴脐法：将数滴十滴水滴于脐中，外贴伤湿止痛膏。有解暑辟秽、止吐止泻之功。用于治疗暑热腹痛、呕吐泄泻。

6.盐熨法：将食盐炒热后撒满脐部，上置热水袋热敷。有温中散寒、止吐止泄、回阳固脱作用。主治寒性腹痛、呕吐、泄泻、大出血或产后休克等。

7.隔盐灸法：将细净食盐填充于脐部（为加强透热作用，也可以将食盐先炒至温热），上面再加放一块薄姜片（事先用干净牙签或无菌针具刺若干孔眼）和大艾炷连续施灸。加放姜片的目的是隔开食盐和艾炷的火源，以免食盐遇火起爆，烫伤皮肉或衣物；同时还能加强疗效。

隔盐灸只适于在脐部施灸，有温中散寒、扶阳固脱作用，多用于治疗虚寒性腹痛、呕吐、泄泻、虚脱及产后血晕等症。

8.隔姜灸法：把生姜切成2～3毫米的薄片，用针穿刺无数小孔，盖在肚脐上，将艾绒放在姜片上，点燃施灸。

隔姜灸有温中散寒、止呕止泻作用，主治寒性腹痛、呕吐、泄泻。《护理杂志》1960年第1期报道：灸治小儿肠胀气45例，显效41例，一般灸后1～5分钟即开始排气。

9.隔葱灸：葱白30克捣烂，敷于脐部，上置艾绒，点燃施灸。有温通经络、散寒止痛作用，可治风寒感冒、寒性腹痛、泄泻、小便不通。

10.隔蒜灸：将蒜头（紫皮独头蒜最佳）切成2～3毫米厚的薄片，用针刺无数小孔，盖脐上，再将艾绒放蒜片上点燃，待口中出现蒜味即止。用以治疗小儿脐风、疮疡痈疖、无名肿毒等。

11.蒜泥敷脐法：大蒜瓣3～5个，捣烂成糊状，敷于脐部2小时左右，外用纱布、胶布固定。可治痢疾腹痛。

12.田螺敷脐法：大田螺1个，捣烂后敷脐，外加纱布、胶布固定。有清热利尿作用，主治小便不通、湿热痢疾等。

13.风寒感冒（头痛、怕冷、发热、咳嗽白痰、喷嚏、流清涕、口不干渴、小便不黄）：葱白50克，胡椒1克，共捣烂敷脐，外用纱布固定。再用热水袋在纱布上热敷。每日1次。

14.自汗、盗汗：白天爱出汗称“自汗”，夜晚睡觉中出汗称为“盗汗”。用五倍子粉或首乌粉0.5～l克，加水或醋调成糊状，做成小饼敷于脐部。每日1次。

15.寒性腹痛（喜暖、喜按者）：胡椒粉0.5～1克，用水调成糊状，腹部疼痛时敷之。

16.腹泻：胡椒粉1克，直接撒在脐上，外贴伤湿膏；或撒在大米饭饼上敷脐。每日1次，敷1～3次。

17.小儿腹泻：丁香粉、肉桂粉各0.2～0.5克，混合后加温水调成糊状敷脐。成人腹泻者药量加倍。

18.尿闭：葱白1段，田螺1个，捣烂后加冰片、麝香各少许，敷脐，外加纱布、胶布固定；鲜车前草20克，捣烂后敷脐（适合于孕妇尿闭）。

19.小儿夜啼：五倍子1.5克，朱砂0.5克，共研细末，加陈细茶末适量，搅拌均匀，加水成饼，敷于脐上。每日1次，5次左右可愈。

20.痛经：白芷、五灵脂、青盐各10克，共为末，每取5克，填于脐中，加盖老生姜1块，以纱布固定。2日1次。

21.闭经：白胡椒、黄丹、火硝各4克，共研末，水调成饼，贴脐上，胶布固定。每日1次，连敷3次。

22.白带：白芷20克，芡实、桑螵蛸各30克，共为细末，用米醋调成糊状，取适量敷于脐中，外以胶布固定。每日1次，连续5天。

23.妊娠呕吐：半夏、丁香各15克，共为细末，以生姜汁调为糊状，敷脐。连敷1～3天。

24.胎动不安：白柠麻根内皮适量，捣烂敷脐，外用布带固定，胎安去之。

25.产后血晕：葱白根、蜂蜜各适量，捣烂敷脐，连续3天。

26.子宫脱垂：杜仲、枳壳、蓖麻仁各30克，研末，用醋调敷。每日1次，连续5～7天。

27.皮肤瘙痒：拔火罐，或者取红花、桃仁、杏仁、生栀子等量，研末，填于脐中。每日1次。