第9章 女性饮食养生的“四季”

《黄帝内经》认为，四时阴阳是万物的根本。人体应随四时阴阳变化，四季饮食养生也如此，这也是《黄帝内经》顺时养生的精髓。

中医视点 春季饮食以养肝为主

《黄帝内经·素问》中说“春三月，...