对于高血脂患者来说,新鲜水果是最佳食物之一。新鲜水果不但含有大量的膳食纤维和水分,可以降低血液的黏稠度,而且含有维生素A、维生素E等大量有助于保持血管弹性的营养成分。因此,高血脂患者最好多吃些新鲜水果...