第166章 豆腐吃多了真会致病吗？

真的！

不少人都喜欢吃豆腐，因为豆腐及豆腐制品的蛋白质含量要比大豆高得多，而且豆腐蛋白属于完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，其比例也接近人体的需要，营养价值较高。豆腐还含有脂肪、碳水化...