第11章 新妈妈经验谈

要注意保护乳头

1～2个月的宝宝，吸奶的力量变大，经常会弄痛妈妈的乳头。这时候若乳头有伤口并感染细菌就会引起乳腺炎，因此，这个月里妈妈还要注意保护乳头，不要总用一侧乳房喂宝宝。由于化脓菌引起乳腺炎时，乳房会发红变硬，患侧淋巴结肿大，有触痛，一般还会伴随高热。所以新妈妈哺喂时要注意保持乳头清洁，防止宝宝过分吮吸将乳头损伤。哺乳前要把手洗干净。

乳头划伤后的处理

宝宝在吮吸乳头的时候，突然地用力会咬伤乳头，引发炎症。宝宝在出牙期，咬伤妈妈的情况就更容易发生。如果妈妈的疼痛达到不能忍受的程度时可以使用乳头保护器来哺乳，之后用有保湿功能的奶油涂抹在乳头周围，也可以每隔5分钟进行1次短期哺乳。

1 在哺乳之前，用冷冻过的纱布做成冷湿布，将乳头围起来，可以缓解疼痛。但如果疼痛很严重，就要借助乳头保护器了。

2 乳头干燥或者被咬伤的情况下，可以在乳头周围涂抹一层具有保湿效果的奶油。

妈妈不要急于减肥

此时，有的妈妈为了早日恢复苗条体型开始减肥，其实这是不对的。脂肪是乳汁的重要组成成分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存的脂肪来产奶。而平时身体中的有害物质都储藏在脂肪中，调用储存脂肪会让这些环境激素进入血液及母乳中，危害到宝宝。