第12章 喝的误区

喝水就是为了解渴

身边误区：

一些人通常在感到口渴时才去喝水，不渴就不会主动喝水，感觉自己不需要补充水分。其实，这种做法是错误的。

专家分析：

是最廉价也是最有...