第76章 其他预防措施

对于头痛，很难做到完全预防，但是通过以下措施可以尽可能减少头痛的次数：

1.均衡膳食：均衡膳食可增强免疫系统，从而使神经系统得到很好的支持，以减少头痛。日常饮食应尽量少地摄取咖啡因；多吃复合...