第46章 其他预防措施

缓解视疲劳最根本的是要在使用眼睛的同时能够按照下面的建议爱护眼睛：

1.注意光线：使用能提供明暗对比的柔和灯光（不刺眼的光线）。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。

2.中断一下工...