第440章 说好汉谁是好汉

四十里慢跑，作为一天中锻炼的开始，算是热身。

而在热身过后么，自是要来点稍微激烈的，不然，说不定这些牲口们还以为他们是在郊游或者渡假呢。

“欧文大叔，你们看！”方天用手指着前方。

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