第25章 居家环境与养生(5)

架腿有的人坐着时总爱把一条腿架在另一条腿上。跷“二郎腿”，会压迫腿部的血管，使血管回流不畅通，造成小腿疲劳发麻。架腿破坏躯干的生理弯曲，长期会造成脊椎弯曲。

贪坐吃饱饭就坐在沙发上看书、看电...