第17章 呼吸排毒法

呼吸排毒前应清空肠胃和膀胱

在进行呼吸排毒前一定要保证肠胃和膀胱“空空如也”，这是因为：在进行呼吸保健身体时，由于吸气时人体吸入大量氧气，横膈膜下降，被挤到下方的脏器会压迫肠胃。如果呼吸前未...