如果饮食不均衡，易使体内某些营养素摄入不足，而营养素摄入不足则不能为机体正常运行提供足够的能量，易导致某些需要大量供能的器官运作出现异常，从而影响到其排毒和自我修复的能力，会导致体内大量毒素堆积。而如...