第4章 保健食养宜忌

健脾养胃宜忌

宝宝健脾养胃宜吃五谷杂粮

多给宝宝吃些五谷杂粮，对健脾养胃有帮助。

小米有健脾和胃的作用，适合脾胃虚热有反胃的宝宝，小米粥上一层黏稠的米油营养极为丰富，对恢...