第20章 有哪些药食兼用的调养食谱(1)

157.茯苓调养食谱

方一

[材料]茯苓、鲜山药各200克,猪肚1具,料酒、精盐、酱各适量。

[做法]把茯苓泡发,鲜山药洗净、切块,一起放入整理干净的猪肚内,加料酒2匙,...