第29章 合理膳食，改变饮食结构

骨质疏松的发病虽然是多因多果，但从防治方面来讲，还是世界卫生组织（WHO）早在1989年提出的三大原则：补钙、运动疗法和饮食调节。

饮食调节，在日常生活中要注意以下6个问题：

（1...