第14章 S倍速记忆基石(2)

训练3

把收音机的音量逐渐调低到刚能听清楚的地步，听3分钟后回忆所听到的内容。集中注意力的训练形式可以多种多样，随处都可因地制宜进行训练。例如，有时在等人、候车，周围是各种繁杂现象和噪声。这...