第30章 宽容是一种高境界(3)

焦虑和忧思是快乐的大敌。试想，如果一个人整日思虑重重、担忧过重，内心也必定充满紧张和惶恐，做起事来也一定放不开手脚，打不开心境，久而久之就会被自己紧紧地束缚起来。

而宽容的心态是消除焦虑和解...