第42章 开始分娩倒计时，聪明宝宝呼之欲出（孕晚期）(7)

此时一定要选择没有添加剂的食品；一定要加些蔬菜；火腿和熏肠要加热后食用；吃方便面时要将汤里的油分去掉，使用固体汤料时少加一点。另外，在做菜时尽量少加味太浓的作料。

为了安全临产，充分摄取维生...