老年人太极拳教程：普及48式
高崇编著更新时间：2023-10-25 20:41:42
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老年人太极拳教程普及48式为全国老年大学统编教材，是专门为老年人设计的太极拳零基础入门指导书。介绍了太极拳的历史发展，接着采用真人演示、分步图解的形式，对太极拳的基本手型、基本步型以及普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
品牌：人邮图书
上架时间：2023-08-01 00:00:00
出版社：人民邮电出版社
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