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你想知道的低碳和间歇禁食错误
米尔萨德·哈西奇更新时间:2021-07-09 15:47:21
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通过结合时髦的低碳原则和间歇性禁食,我们可以创造一张全新的蓝图,不仅可以减肥,还可以真正延寿。想象一下当你变老的时候,其实你能够跨过所有“应该”发生在你身上的陷阱,能够做一些不像老年人做的事情!比如攀登高峰。比如徒步穿越崎岖的地形。比如轻松地进行径赛!比如像我们的祖先打猎时那样,用尽全力投掷标枪!当你学会重视身体健康,而不仅仅是随意生活的时候,这一切都有可能做到。你的使命就是:根据你的条件,围绕你的目标,制定一个长寿计划听着,你的人生属于你。
译者:缪翎婧 陈依依
上架时间:2021-06-09 00:00:00
出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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宇宙创世记
作者以诗意的笔触,结合学界的前沿发现,为读者介绍宇宙、地球及生命的起源,并将宇宙演进史划分为的七个重大时段,即“创世七日”:宇宙大爆炸和暴胀、物质与反物质的对称被打破(起作用的可能是希格斯子)、质子诞生、光与物质分离、第壹批恒星诞生、星系及星系团等大型秩序结构聚成,以及太阳系、地球、生命等复制形式的涌现。这一切都起于真空,但真空并不“空”……科普10.2万字疫苗学堂
全书共分为三部分,第一部分讲解新生儿及幼儿免疫接种程序,以时间顺序介绍各个月龄需要接种的疫苗;第二部分讲解各类疫苗的相关知识,包括一类疫苗和二类疫苗的区别,各类一类疫苗和二类疫苗的相关知识和针对的相关疾病。第三部分介绍接种疫苗时存在的整体和共性问题,包括接种前后的注意事项,接种后的不良反应及应对,各种原因导致没能按时接种后的补救方法等。图书中还将提供相关专家疫苗讲座的视频等增值服务,提高实用性。科普6.3万字- 会员
一分钟识破谎言:跟FBI学瞬间破解身体语言
人的任何一个身体语言都不会是毫无意义的,它们都是内心想法的体现。而读者要做的,就是跟随FBI学习破译这些身体语言的秘密,从而读出人们内心最真实的想法。科普6.3万字 我与癌症这十九年
本书是一部指导癌症患者如何认识癌症,直面癌症,科学治疗,走向康复的抗癌科普著作。作者结合自身经历,分享了心理调适、心态转变以及理性选择、科学治疗的重要性,提出“治病先治心、自助者天助”的理念,帮助患者拿起精神武器,树立抗癌信心,创造与癌共舞、战胜癌症的奇迹;帮助患者理性选择,避免误区,以最小的代价实现最大的胜利。此书不仅能为癌症患者提供希望与智慧,也能帮助普通读者重新认识生命与人生。科普8.8万字五感之谜:神经科医生漫游感官奇境
“视听触味嗅”这五感,不仅仅是被动而中立的信息接受器,它们覆盖神经线路的全长,参与着人类的感知、理解、记忆乃至情绪的塑造。但我们对感官的习而不察,对“眼见为实”的盲目信赖,依然根深蒂固。头晕、通感、幻视幻听,痛觉尽失、嗅觉倒错、心盲症……在这些或不陌生或很少见的感官失调体验之中,蕴藏着人类日常感觉的各种神经机制。身为领军级的神经科医生,作者借职业经历中所遇所闻的疑难病例,为我们展示了人类感官方方面科普17.1万字- 会员
科学童话:面纱后的科学家与科学
本书分为上篇和下篇,以讲科学故事为主,从牛顿的苹果、炼金术的故事开始,对几个科学故事进行介绍。作为发明家的爱迪生是我们从小就“认识”的一位大科学家,电灯是否是爱迪生一个人的发明?他在商业上的影响力是否更超越了他的发明?这些在平常故事里很少能读到的内容我们希望在书里有一个简单的交代……本书通过一个个小故事,向读者表达科学家有普通人的一面,也有普通人的生活和爱好,并不是高不可攀和过分神话的,从而激起读科普13.6万字 - 会员
少年经济学(全2册)
《少年经济学(全2册)》是给14岁青少年的经济学入门书。作者金拏咏是韩国首尔杨亭中学的社会科教师,她为了帮助学生轻松有趣地学习经济学概念,成立了经济学习社团“实验经济班”,本书的内容就是根据“实验经济班”的教学故事改编的。在实验经济班的故事中,老师和孩子们通过角色扮演来学习宏观经济学概念,比如通过角色扮演来理解“比较优势”,通过辩论比赛来学习“自由贸易”,通过时间旅行小剧场来学习“外汇危机”,通过科普12.5万字 不可不知的2000个科学常识
《不可不知的2000个科学常识》是一部集知识性、趣味性于一体的科普宝典,精选了涵盖物理、化学、生物、天文、地理、信息技术等多个领域的2000个核心科学知识点。本书旨在通过简明扼要的语言和生动有趣的实例,引领读者轻松踏入科学的殿堂,探索自然界的奥秘与规律。无论是渴望拓宽知识面的青少年,还是对科学抱有浓厚兴趣的成人读者,都能从中获得启迪,满足对未知世界的好奇心,提升科学素养,让科学之光照亮生活的每一个科普36.7万字- 会员
癌症真相:医生也在读
本书是荣获第十一届文津图书、2015中国好书奖作品《癌症真相:医生也在读》的全新修订版。作者是著名科普作家,现任北京大学药学院客座教授的李治中(菠萝)。本书中作者用通俗的语言,多角度解读癌症真相。从科学原理到个人体验,从历史经验到最新前沿,解读癌症核心问题,介绍癌症新型疗法,揭秘有害传言,专门介绍儿童癌症、女性癌症知识,帮助读者理性面对癌症,看懂癌症。新版由作者重新审核,并特别新增3万字内容。这是科普14.6万字