修心的人生幸福多

《纽约时报》2023年畅销书排行榜榜1，美国亚马逊编辑精选2023年最佳图书之一，Goodreads2023年度“读者选择奖”图书之一，奥普拉：你在生活中最想要什么？观众：想要幸福。不论你现在的处境多么艰难，阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。在《为你想要的生活》中，通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧，阿瑟教授与奥普拉向我们展示了，为了自己想要的生活我们应该主动地改变

叔本华于1850年写了《附录和补遗》一书，《人生的智慧》是该书中的一部分。在书中，他以优雅的文体，格言式的笔触阐述了自己对人生的看法。《人生的智慧》使沉寂多年的叔本华在晚年一举成名。我社出版的这本全译本是我国第一个根据德文版译出的中文本。这本书讨论的事情与我们的世俗生活至为接近，诸如健康、财富、名声、荣誉、养生和待人接物所应遵守的原则等。正如叔本华所说的，在这本书里他尽量以世俗、实用的角度考虑问题

这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。从医八十余年，格莱迪斯博士坚信，真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈，还关乎找到自我并实现生命的价值。40岁抗癌成功；70岁离婚，进一步经营自己的事业；87岁，前往阿富汗参与改善农村地区产妇健康状况的项目；90岁再次抗癌成功；102岁仍然保有梦想，制订了十年计划。书中，格莱迪斯讲述了自己一个世纪以来的生活智慧，向读者分享在任何年纪都能健康、有活力

《人生的智慧：叔本华幸福课》是哲学大师叔本华晚年的心血之作，囊括他一生思想精髓，全书娓娓道出在日常生活中获得长久幸福的秘诀，通俗易懂又简便实用，问世至今影响了万千读者！翻开本书，人是什么、人拥有什么、别人到底怎么看你……这些曾经困扰你我的问题，叔本华都揭开了答案，带给世人心灵震撼。

做人须有《分寸》，做事要有《段位》。有人问，为什么段位越高的人，气场越平和？原因很简单——他们做事更有分寸感。段位是我们追求的目标，而分寸则是实现目标的方法，所以，《分寸》和《段位》，从来都是两面一体。每个人都需要一场“顿悟”，来找到属于自己的生存之道。与其让经验推着走、教训赶着走，不如从前人、伟人的智慧中寻找顿悟的灵感。所谓顿悟，就是要存天道，求人道。天道是世界的客观规律，人道是人的主观能动性。

每天5分钟书写感恩、训练感知幸福的能力。身为知名杂志主编，贾尼丝事业顺利，拥有英俊潇洒的医生丈夫和两个杰出的儿子，却总是把焦点放在负面情绪上，充满抱怨。直到她参与了一项有关“感恩”的研究计划，才惊讶地觉察到“不知感恩”使自己失去了幸福感。于是她开始放慢脚步，以一种全新的视角看待生活，每天记录3件值得感恩的事，不虚伪、不抱怨，感谢原原本本。这一年中，贾尼丝开始用全新的方式留意生活中的细节，她发现，快

一部深刻探讨人性本质与生活哲理的文学作品。本书通过细腻入微的笔触，描绘了人类在日常生活中所展现出的种种情感、行为与选择，进而挖掘出隐藏在这些表象之下的深层人性智慧。书中，作者以广阔的视野和深邃的洞察力，审视了人性的多面性。从爱与恨的交织、善与恶的博弈，到欲望与理智的冲突、责任与自由的权衡，作者以生动的案例和深刻的剖析，揭示了人性中那些既矛盾又统一、既复杂又纯粹的特质。在探讨人性的同时，本书还着重强

我们太习惯于活在他人的眼光里，却忘记了真正的生活就在自己手中。迈克尔·拜尔被数以千计的客户称为“迈克尔教练”，他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题，他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练，迈克尔非常理解我们的挣扎，因为他也曾面对过自己的挣扎，并且克服了它。他知道，改变是可能的。《活出最佳自我》是一本实操性强的互动书籍，它

本书中有最经典的故事，最朴实的道理。人生就像是一杯茶，只有细细品尝，才能品出其中的甘甜；人生就像是一次航行，风狂雨暴，只有力挽狂澜才能迎来风平浪静；人生就像是一本书，每个人都是一个故事，都是一段传奇。本书中的每篇故事，每一个人的每一段人生，都在向人们讲述一份美好的情感、一种人生的智慧。修炼淡定人生的心法，于会心一笑中豁然开朗，找到成功和幸福的密码。读者在品读过程中，不仅能获得心灵的洗礼，更能得到智