反惰性思维

第1章 前言

第2章 惰性思维：你的懒惰来源于想得多 做得少

第3章 反惰性，从一个元气满满的清晨开始

第4章 工作中，这样着手让你克服懒惰 拒绝拖延

第5章 学习时，这样做让你进入如饥似渴的求知状态

第6章 犯懒时，这样做让你的身体迅速动起来

第7章 疲劳时，如此放松让你迅速满血复活