宁愿笑着流泪，也不哭着后悔

第1章 前言

第2章 《关于昨天被伤害的过去，只是为了生命的成熟》：你所受的伤害，自己也有责任

第3章 那些让人痛苦的，都是让人成长的

第4章 命运对不起你，你更要对得起自己

第5章 记得失败的精彩，便没有辜负未来

第6章 天会亮，雨会停，生活都是这样

第7章 无论如何，都别让眼睛失去光泽

第8章 《关于现在活好每一个当下，就算对得起自己》：与其含泪抱怨，不如专注做更有意义的事

第9章 不要等到明天，才记起今天该准备什么

第10章 改变不了别人的看法，就改变自己的活法

第11章 别让舒适的床铺，成为青春的枷锁

第12章 规划好现在，未来才不会杂乱无章

第13章 请以谦卑之心，迎接世界的丰盛

第14章 《关于未来每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负》：人生定位越高，成就就越辉煌

第15章 等到的，是命运；走出来的，才是人生

第16章 只要努力，成功也许会迟到，但绝不会缺席

第17章 现在流下的泪水，都是当初胆怯的懊悔

第18章 你可以慢，但不能停