这样给孩子定规矩：让孩子不抵触的魔性方法

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前言

第一章 立规矩的关键期，不容错过

1 等孩子长大再立规矩，就晚了

2 1岁之前，为立规矩做好准备

3 当孩子开始说“不”，就可以立规矩了

4 6岁之前，要给孩子立的三个规矩

5 为什么说3～6岁是立规矩的黄金期

6 立规矩要用孩子能懂的语言和逻辑

第二章 小学前，这些日常规矩要立好

1 餐桌上的规矩不能少

2 制定孩子愿意遵守的作息时间表

3 约法三章，让孩子合理使用电子产品

4 做家务的规矩，必须早早立下

5 引导孩子遵守公共场所的秩序

6 出门做客要遵守的规则

7 必须给孩子制定的礼貌规矩

第三章 一定要给孩子制定的安全规则

1 遵守交通规则的意识，要从小培养

2 乘坐电梯，要让孩子知道的安全常识

3 户外游戏的安全，这样教孩子

4 遭遇校园霸凌，教孩子正确应对

5 陌生人很危险，教孩子保护自己

6 各种突发灾难，教孩子学会自救

第四章 让孩子自觉学习，规矩很重要

1 作业必须自己独立完成

2 遇到问题，先让孩子问自己怎么办

3 不许孩子拿粗心马虎做借口

4 正确刷题，多做练习是必要的

5 让孩子慢慢延长注意力

第五章 为什么你立的规矩不管用

1 轻易妥协，规则不断被打破

2 规矩不是束缚孩子的绳索

3 父母自己破坏规则

4 规矩不一致，孩子无所适从

5 规矩太严苛或者太松散

6 规矩太多等于没有规矩

7 唠叨，削弱了话语的力量

第六章 提高孩子执行规则的积极性

1 爱与规矩并行，才能让孩子不排斥

2 让孩子在游戏中学习遵守规则

3 请孩子参与制定规则

4 分析利弊，给出选择项让孩子决定

5 培养孩子执行规则的技能

第七章 不吼不叫，确保规矩有效执行

1 孩子弄坏别人物品，不要只会打和骂

2 别不分场合地教育孩子

3 孩子耍赖，要学会冷处理

4 允许孩子说“不”

5 屡次提醒，孩子仍不守规则该怎么办

6 用说“是”的方式训练孩子的自控力

7 不可缺少的环节：监督

8 自然惩罚法，让孩子承担后果

第八章 从他律到自律，让遵守规则成为习惯

1 主动降低期望，激发孩子自律

2 孩子的事，忍住！别插手！

3 目标管理法，让孩子从被监督到“自念紧箍咒”

4 想孩子坚持，从培养“微习惯”做起

5 把规则融进家庭文化