更新时间：2023-01-10 17:32:28
封面
版权信息
第1章 一套解决心理博弈问题的系统
情绪无罪——它们是可以被利用和学习的信号
为什么你需要一套系统
第2章 描绘你的情绪模式
把情绪理解为信号
创建情绪模式地图
第3章 寻找问题根源
常见的学习误区
尺蠖概念
发掘造成后端问题的原因
第4章 贪婪
贪婪的本质
贪婪的常见标志
描绘你的贪婪
贪婪的真正原因
第5章 恐惧
恐惧的本质
恐惧的常见标志
描绘你的恐惧
害怕错失良机（FOMO）
害怕亏损
害怕犯错
害怕失败
第6章 愤怒
愤怒的本质
愤怒的常见标志
描绘你的愤怒
讨厌亏损
错误型愤怒
不公型愤怒
报复性交易
权益型愤怒
第7章 信心
信心的本质
过度自信的常见标志
缺乏自信的常见标志
稳定的信心
描绘你的信心
纠正认知错觉和偏差
完美主义
绝望
希望和愿望
第8章 纪律
纪律的本质
纪律问题的常见标志
提高纪律性的一般策略
描绘需要纪律的地方
不耐烦
厌倦
过分注重结果
分心
懒惰
拖延
第9章 纠正你的问题
大脑失灵
实时战略
打造高效的例行程序
第10章 排查止步不前的原因
难以识别你的模式
事情在变好之前会变得更糟
倦怠
膨胀的大脑
当生活渗入交易
最后的思考
致谢
关于作者
