用此力量，战胜昨日的自己

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致谢

奉献

前言

导言

壹 享受一种在目标引领下的生活

贰 拥有爱和智慧的人生

叁 轻松自在的幸福

肆 灵性化的科学

伍 克服困难赢得人生

陆 古老东方智慧在今天的应用

柒 在要求苛刻的世界中表现优异

捌 增强大脑和思维能力

玖 将梦想变为现实