一生时光如许有限，请不要荒凉了自己

第1章 前言

第2章 享受孤独，练习与自己相处的能力

第3章 自立，让你在最无畏的岁月里闪闪发光

第4章 趁时光正好，去做你想做的事情

第5章 人生无法重来，谋生亦谋爱才是女神

第6章 不将就不盲从，你值得拥有高配版的人生

第7章 『断舍离』，让生活散发出质感

第8章 余生太短，要和优秀的人在一起