更新时间：2020-04-15 14:35:40
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版权信息
作者简介
译者简介
内容提要
序
前言
第1章 动作技能开发
第2章 理解运动能力
第3章 运动系统的发展模式
第4章 对力的有效控制：动作的力学功能
第5章 竞技运动中姿势的重要性
第6章 姿势评估
第7章 设计渐进式课程：动作技能学习和生理-力学训练的注意事项
第8章 提高跑动速度和灵敏技能
第9章 发展跳跃和快速伸缩训练技巧
第10章 功能性力量发展进程
第11章 理论应用
参考文献
