更新时间:2019-12-26 11:11:14
封面
版权页
书名页
出版说明
第一章 艾灸必修课
何为艾灸
艾的由来
艾的特性
艾灸的特点和功用
艾叶应如何保藏
家庭常用艾灸方法
如何找准穴位
艾灸常用的穴位
艾灸的适用范围
艾灸的禁忌
艾灸前的准备
怎样掌握好灸量
艾灸后的反应
艾灸后的防护
艾灸的注意事项
艾灸异常情况处理
第二章 常见病症的艾灸疗法
感 冒
咳 嗽
慢性支气管炎
失 眠
周围性面瘫
胃 痛
呃 逆
慢性腹痛
慢性腹泻
便 秘
第三章 颈肩腰腿痛的艾灸疗法
落 枕
颈椎病
肩关节周围炎
网球肘
手腱鞘炎
腰肌劳损
腰椎间盘突出
膝关节骨性关节炎
扭 伤
足跟痛
第四章 呵护妇幼健康
乳腺增生
原发性痛经
胎位不正
产后乳少
慢性盆腔炎
更年期综合征
小儿厌食症
小儿疳积(小儿营养不良)
小儿腹泻
小儿遗尿症
小儿脑性瘫痪
第五章 美容美体保健灸
除眼袋
消黑眼圈
祛除黄褐斑
远离痤疮
抗衰老
丰 胸
帮肝脏“减肥”
腹腰部塑形
第六章 养生保健灸
预防感冒灸法
延年益寿灸法
补肾强身灸法
健脾和胃灸法
养心安神灸法
眼睛保健灸法
老年保健养生灸法
小儿强身保健灸法