更新时间：2021-04-09 15:13:16
第1章 前言
第2章 折磨是福，是上帝给你的磨砺
第3章 忍耐100%，要成功就要能屈能伸
第4章 甘心被人使唤，向成功者学习
第5章 不为小事较真，好汉要吃眼前亏
第6章 没有跨不过的坎，没有过不去的事
第7章 创伤是成功的记号，痛苦中享受喜悦
第8章 把机会变成现实
第9章 有多大胸怀，就有多宽广的人生
第10章 自己折磨自己，敢于突破自我
第11章 折磨你的人不是敌人，而是朋友
第12章 改变命运，最终要改变心态
