更新时间：2019-03-02 00:36:11
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版权信息
教练介绍
本书使用说明
本书光盘目录使用说明
CHAPTER 1 轮滑入门篇
1 认识轮滑
2 轮滑的种类
3 轮滑运动的特点和好处
4 轮滑的安全注意事项
5 轮滑运动的术语
CHAPTER 2轮滑基础篇
1 轮滑运动的场地
2 轮滑运动的装备
3 背包的收纳
4 背包如何选择
5 装备的穿戴
CHAPTER 3轮滑初级篇
1 防止受伤的热身运动
2 轮滑基础姿势
3 轮滑摔倒练习
轮滑刹车练习4
CHAPTER 4轮滑中级篇
1 前滑
CHAPTER 5轮滑高级篇
1 放桩练习
2 绕桩练习
3 花样欣赏
